Jika
anda selama ini malas untuk berjalan, fikirkanlah kembali. Menurut satu kajian,
berjalan boleh mengurangkan lapan jenis penyakit. Malah boleh
menyembuhkan penyakit tanpa harus mengeluarkan wang. Mulai sekarang
rajin-rajinlah berjalan dan rasakan manfaatnya.
Berikut
adalah 8 jenis penyakit yang boleh disembuhkan dengan hanya berjalan :
1)
Serangan
Jantung
Stroke
3)
Kanse
4) Mencegah
Osteoporosis
5) Mencegah
Kencing Manis
6) Membakar Lemak
7) Menurunkan Berat
Badan
8) Depresi
kak shima